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Os benefícios da erva-doce vão muito além do chazinho digestivo


Olá meus amores!!!

Adoro chá, desde criança, mainha sempre dava pra gente beber e eu bebia mesmo sem saber pra que? 

Também conhecida como anis e funcho, ela é ma planta que floresce principalmente em terras russas. Segundo os egípcios antigos, teria poderes de afastar os pesadelos — daí o fato de, naquela época, muitos terem o hábito de dormir com a erva debaixo do travesseiro. Ainda hoje é usada para aromatizar esse tipo de almofadas, já que seu perfume também estimula o relaxamento do corpo.

Na culinária, seu maior uso é na forma de chá, porém é possível inclui-la crua ou cozida em saldas, sopas e purês.

Saiba os vários outros benefícios dessa erva tão doce… 

- Alivia gases
- Combate a cólica intestinal
- Facilita a digestão
- Reduz o risco de câncer de mama e de ovário (*)
- Regula a pressão arterial
- Induz ao relaxamento
- Pode contribuir com o emagrecimento

(*) Os flavonoides presentes no bulbo e nos talos são semelhantes ao estrógeno e diminuem, portanto, o risco de câncer nas mulheres.

Erva magrinha…

100 g de erva-doce equivale a 17 colheres de sopa da erva seca que tem apenas 28 calorias.

Rica em fibras, essa substância aplaca a fome, prevenindo os ataques de gula.

fonte: livro Novo Guia de Nutrição – Saúde é Vital!


Atenção

Durante a gravidez é recomendado evitar o consumo excessivo da erva-doce. Suas sementes podem desencadear contrações e levar a um aborto.

No meu caso, estou tomando muito chá de erva doce, porque o dia do casamento se aproxima e eu estou numa ansiedade só...

Por hoje, meus amores, vou ficando por aqui!

Um xeru
Menina Prendada

As princesas da Tia

Olá Amigos!!!

Como já sabem, vou casar em Maio, mas para o blog não ficar tanto tempo parado, por causa dos preparativos da festa, vim postar essas bonecas que fiz para minhas sobrinhas...

Já faz tempo que fiz, mas não tinha postado ainda, então já que estou sem tempo para fazer artes...

Depois da Maria Lucia resolvi fazer a Beatriz e Barbara, que são minhas duas únicas sobrinhas, minhas duas irmãs já são ligadas e portanto não me darão mais sobrinhos...


A Barbara é uma criança de 6 anos, morena escura com cabelos pretos e lisos, mais parece uma índia, já que a nossa família é formada por negros, índios, com alguns brancos perdidos....

Resolvi fazer sua boneca amarela.

A Beatriz é uma criança de 8 anos e é o amor da minha vida, ela me conquistou desde bebezinha...

Ela é branca com cabelos claros, puxou a família do pai...

Resolvi fazer sua boneca vermelha.


Fiz tudo com muito amor e carinho pra minhas princesas e acredito que foi dessa mesma forma que minha avó fez a minha primeira boneca de pano... 


Adorei a combinação da saia com bolinhas...


Não tenho fotos delas prontas (acho que perdi), mas em breve vou voltar com muita arte pra vocês, peço que não esqueçam de mim...

Uma ótima semana santa a todos!
Um feliz Abril!

 Um xeru, da Menina Prendada.

O dia do Sim!


Olá Amigas!!!

Já estava com muita saudade daqui... Mas senta pois a conversa é longa!

Primeiro, peço desculpas pela ausência no blog, mas vou contar pra vocês o que está acontecendo.

Bem, como alguns dos amigos e leitores do blog já sabem, eu e Kleyton já somos casados desde 25 de Abril de 2008 e em 2015 faremos 7 anos de casamento civil, porém não somos casados na igreja e que por sinal, por não sermos casados na igreja não podemos comungar, ou seja, não podemos receber o corpo de cristo, sei que algumas pessoas que se encontram na mesma situação que a agente, mesmo não sendo casados, comungam e pronto, mas como sabemos que não devemos, então não comungamos, porém esse é um desejo que temos há anos...


Não nos casamos na igreja, por vontade própria, pelo contrário, até chegamos a planejar o nosso casamento há 8 anos atrás, porém por questões familiares (aos quais não quero mais comentar, porque não vale a pena ficar remexendo isso) não nos casamos...


Porém Deus, apesar de algumas torcidas contra o nosso casamento, tem abençoado tanto essa união que nos deu a oportunidade de realizar nosso sonho e desde 2014 estamos nos programando para esse dia: O dia do Sim!


E já tem data e horário para acontecer e por isso ando sumida por aqui, pois estou confeccionando vários DIYS para o nosso casamento, afinal eu sou artesã.

 Mas só posso mostrar as coisinhas que ando fazendo, depois do casório, porém quem quiser acompanhar alguns preparativos, eu criei um Site de Casamento e lá também tem um blog, então para as amigas que quiserem passar lá pra dá uma olhada, deixar uma mensagem de força e incentivo, acompanhar os bastidores e conversar comigo, estarei por lá esperando por vocês, porque enquanto isso, o blog aqui vai ficar de recesso, pois ficou puxado, manter os dois blogs e etc.

 #NadaapedirsóaAgradecer
#NossasConquistas 
#TodaHistóriadeAmoréLindaMasaNossaéaMinhaPreferida

 Quando tudo isso passar, eu volto pra prosear com vocês!
Um xeru da: 

Menina Prendada

Feliz Ano Novo, Feliz dia de Reis


Olá meus amores! 2015 já chegou e chegou com tudo!

Já estamos em 2015 e que ele seja bem vindo e muito bem vindo, que venha cheio de esperança, fé realizações, amor e Deus em primeiro lugar, sempre.

Arrumei um tempinho e vim ver vocês, graças a Deus algumas encomendas de início de ano e que 2015 seja assim sempre, corrido e bem vivido.

 Sim, já ia me esquecendo, a foto acima, sou eu marido e os sobrinhos, quatro ao total e a foto foi tirada na festa da formatura da Bárbara (A com vestido amarelo)... 

E hoje é dia de Reis

O Dia de Reis, segundo a tradição cristã, seria aquele em que Jesus Cristo recém-nascido recebera a visita de "alguns magos do oriente" (Mateus 2:1) que, segundo o hagiológio, foram três Reis Magos, e que ocorrera no dia 6 de janeiro.

Então hoje é dia de recolher os enfeites de Natal fazer aquele bolo de Reis e renovar a esperança pois 2015 tá só começando.

 Menina Prendada

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